Pois é, meu povo...
Quando pensei que estava triste e tinha que desabafar, acabei descobrindo que as duas reclamações têm a função de tristeza e de desabafo, ao mesmo tempo.
A primeira é com relação a este desafio.
E esta falta de ânimo, junto com a falta de tempo, de organização e até de vergonha na cara estão me deixando muuuuuuito relapsa com a dieta. Mas é desleixada mesmo. Não estou controlando a alimentação como devia e as exceções na alimentação estão acontecendo todo dia. Agora, com o tanto de chocolate que acumulou na minha casa, a tendência é piorar.
Então, como minha vida está corrida, vamos levar o desafio da dieta mês 2 até segunda que vem. O resto de abril ficamos sem o desafio, mas vamos tentando juntar mais gente, que queira emagrecer, começar a fazer esportes, largar o cigarro, vale tudo. Tentamos reestruturar isto de forma que fique um espaço mais legal pra trocar ideias.
O que vocês acham? Alguém tem uma meta que está ficando pra trás e precisa tirar do papel? Que tal o desafio da meta?
Pensem direitinho e vamos trocar uma ideia aqui, porque o legal seria juntar mais gente, mesmo que os interesses sejam diferentes, criar um espaço de apoio, puxões de orelha e amizade. Assim, tudo fica mais fácil, né!
Fico no aguardo de uns puxões de orelha pela minha indisciplina e um feedback de vocês!
Beijão
Dani
Gostei muito da ideia, gostaria de participar, eu tento fazer dieta, caminhadas, exercícios, mas a preguiça sempre acaba falando mais alto "infelizmente".
ResponderExcluirÔ lindona, se vc animar participar do nosso desafio mês que vem, deixa um recadinho aqui. E chama as amigas, a mãe, as irmãs, as primas, todo mundo...
ExcluirVamos colocar nossas metas em prática...
bjao
Quando vc lançou o desafio, até pensei em participar... mas ficar tirando foto e mandando dá um trabalhão, e a dieta em si já da trabalho o suficiente.
ResponderExcluirEu falo sobre a minha "reeducação" no meu blog, não sei se vc já viu. De repente a gente pode fazer alguma coisa juntas ^^
oblogdafenixx.blogspot.com
Mas a foto era só a primeira... e servia pra comparar se, de fato, a pessoa apresentou o resultado. A Allyne, que ganhou o mês 1, por exemplo, me mandou a primeira foto e depois só pedi uma pra comparar. E a publicação da foto no blog somente se a pessoa autorizar.
ExcluirEnfim...
Acho que isso deve ser repensado....
E claro que aceito sugestões e fazer algo juntas, Vi!
Se vc tiver com alguma ideia, me manda um e-mail (leroyvieira) ou clica no quadradinho de contato ao lado.
bjao
Oi Dani não fica assim não, a gente escorrega as vezes mas o importante e se levantar e ir adiante, então pega esses chocolates que ganhou e leva tudo para os seus alunos,ou da para os amigos mas não fique com eles perto de vc, pois realmente é difícil resistir a algo tão gostoso....
ResponderExcluirA respeito do desafio eu mandei so o peso pra vc semana passada ,eu realmente me esqueci das metas semanais ate mesmo por que não estava vendo nenhum post relacionado ao desafio, mas quero muito continuar e espero que vc não desista dele é muito importante ter ele como incentivo pra mim pelo menos é , todo dia malho, como direitinho pensando no meu bem estar e no desafio tbm!!
Então bjos e força e vamos continuar!!!!
Andei relapsa mesmo, pode me puxar a orelha, amiga!
ExcluirVamos pensar num jeito de fazer esse desafio pras pessoas participarem mais. Aceito sugestões (e mts puxões de orelha)...
carecida de eliminar os últimos 7 quilos...
bjao
O meu desafio de 2012 era introduzir na minha rotina alguma atividade física que ajudasse o corpo e a mente. Então eu e o maridão começamos a fazer dança de salão nas segundas, depois foi ampliado com o tango nas quintas-feiras e em 2013 comecei, também, yoga. Não perdi nem uma grama, mas estou feliz e muito mais disposta. Fica a dica. Bjs
ResponderExcluirComo é esse desafio da dieta ??
ResponderExcluirEu to precisando de apoio moral , já que vergonha na cara nunca tive :(
Olha querida, esse desafio é muito legal, quando vc começou gostei da ideia, mas eu não participo dele, porque no momento não preciso, e se eu emagrecer fico fora do meu peso, muito magra e não curto.
ResponderExcluirMas sempre acompanho, gosto muito de ler sobre o que faz bem a saúde, quem não precisa??
Conheço amigas que poderiam, mas elas nem viriam até aqui pra comentar e participar, eu já sei, então tomara que tenha outras leitoras que possam trazer mais gente aqui. E eu sempre estarei lendo e dando meus comentários.
Também estou nessa de ficar relapsa, começo a dieta...exercícios, daí a pouco desanimo e paro. Meu marido começa a exercitar comigo mas depois para, aí eu desanimo.
ResponderExcluirNão desanima não. O que estás sentindo é exatamente o que sinto, portanto te entendo e sei direitinho o que é este desafio. Também estou indo para o mês 02 iniciei em 01/03, emagreci, engordei, emagreci e o saldo final do mÊs foi menos de 02 kg. Estou escrevendo diariamente e de certa forma tem me ajudado...a estou te acompanhando e se quiser podes contar com esta gorda que vos escreve. Vamos em frente!
ResponderExcluirNão Viviane ,não diga assim, estamos acima do peso e o principal ja temos em mente que é mudar e vc é muito bem vinda ao nosso grupo!!!
Excluirbjos da Lly
linda, eu só não participo na real por ter de perde muito peso, e acho que dessa forma acabaria me pressionando muito, estou me recudando e em um mês 4 quilos se foi! mais fica assim não, tudo da certo!
ResponderExcluirOi Dani como estamos nessa semana? Espero que o desânimo ja tenha passado,rss,... Olha eu nessas ultimos 2 dias dei uma driblada na dieta, não que tenha exagerado mas vcomi arroz os dois dias ,casa de mãe vc sabe né! e deixei de fazer exercícios ontem, mas hj já retomei minha rotinaa novamente, não podemos é deixar isso acontecer frequêntemente, uma dia da semana pra comer algo que amaaaaaaaaaa, tem que amar só gostar não vale quebrar a regra,rsss, eu faço assim, pode ser algo que mais lhe agrade amo massa, um doce, uma bebida,etc; Escorregões é normal só não podemos nos desanimar e deixar tudo perder por que fezemos errado por alguns dias né!
ResponderExcluirbjos, estou aqui!!
Começo toda semana e paro na seguinte e volto... É difícil mesmo se manter, mas acho que você tem bem mais força de vontade que eu e vai conseguir retomar.
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